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----- 株式会社ボディ・マインド・スピリット -----


件名:チョプラ博士の教え Vol.4「許す方法」
日付:2013/11/23
差出人:チョプラ博士の公式メールマガジン運営事務局 

■ チョプラ博士の公式メールマガジン■ 2013/11/23
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お早うございます、ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子です。

チョプラ博士の教えVol.4は「許す方法」です。


=== お知らせ ===

先週の日曜日に皆さまに告知させて頂いた

「チョプラ博士 2014年来日に関する緊急アンケート」

は、明日迄となっています。


これまでに大勢の方にご回答頂いておりますが
<誠にありがとうございますm(_ _)m>

チョプラ博士が来日する9月21日(日)の「前」か「後」に
「セミナー」または「ワークショップ」を
開催してもらえるかを決定づけるまで、あと一歩です!

ぜひ皆さまの清き一票を☆

<↓アンケートはこちらから↓>

 http://p.tl/yBFl 


健康、幸福、人類の意識、

最先端科学、持続可能で平和な地球の実現、

成功法則からリーダーシップまで、

あらゆる分野において

宇宙の叡智、存在の本質のレベルから解き明かしてくれる

チョプラ博士から直接学べる貴重な機会に


できるだけ多くのことを教えてもらえたいものです。

皆さんからの声を届けましょう!

どのような内容の「セミナー」「ワークショップ」の
開催の可能性かあるか、その詳細は
アンケートページに記載してあります。

 http://p.tl/yBFl 

もし上記の短縮URLアドレスでアクセスが出来なかった場合は
下記のアドレスでお試し下さい。

https://ssl.shopserve.jp/-/bodymindspirit.jp/enq/enquete.cgi?PAGE=2


それでは今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

ディーパック・チョプラ オフィシャルWEBサイト
http://www.chopra.jp

チョプラセンター製品 公式オンラインショップ
http://www.bodymindspirit.jp/


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■チョプラ博士の教えVol.4 「許す方法」
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人の心で「許すことができない」という理由は

怒りの感情が心に深い溝を作っているからです。

水が低い方へと流れていくように

心が深い溝の中に はまりこんでしまい

新しい感情の経路を作ることができないのです。


「許すことができる」鍵は、

新しい感情の経路を作ることです。

その方法は、決して神秘的なものではありません。

次の行動をとることで、

あなたを傷つけた人々を許せるようになるのです。


まず、あなたがまだ心情的に傷ついていたとしても、

許そうという意志を持ちます。


次に、新しい感情が湧いてくるのを認めてみよう

という意志を持ちます。


どんなにちょっとした兆候でも良いので、

湧いてきた新しい感情を奨励します。


過去の傷や怒りを再体験したら、常に

「これは私ではない」

「これは私が望むことではない」

と自分自身に言いきかせます。


古傷を置き換える理由を考えながら

忍耐強く、古傷に立ち向かい、

古い感情が消え始めるまで

新しい感情と古い感情の両方を経験し続けます。


この方法は、あなた自身が個人的に取り組むものですが、

孤独というわけではありません。

不幸は孤独なものですが、癒しはそうではありません。

そして癒しは、人格を超越するものです。


切り傷を負った人に向かって

「治るかどうかは誰にもわかりません。

すべてはあなたの人格次第です」

と言ったりはしないですね?

皮膚は、人格とは関係なく治癒するのです。


心理的な癒しも、まったく同じように作用します。

癒されるために、人格者であったり、優秀であったり、

癒されるに値する人物である必要もありません。


それなのに、多くの人が

「自分は苦しむに値するから」「善人でないから」

「優秀でないから」あるいは「賢くないから」と

変わることができず、苦しみ続けるべき

と密かに信じているのです。


皮膚の治癒と、心の癒しの大きな違いは、

後者は、あなた自身が参加しなくてはいけないという点です。

しかし、一旦癒しが起こり始めれば

自分自身が参加しなければならないという

違いは障壁ではなくなります。


魂のレベルには、身体の免疫システムと同様に

効率よく機能する癒しのメカニズムが存在しているのです。

あなたに癒そうという意志があれば、

新しいエネルギーが自分の中に入ってくるのを許し、

困難や障害となっていたものを

一掃してくれるのです。


ディーパック・チョプラ


翻訳:水谷美紀子/渡邊愛子
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■発行・著作権:

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■監修:渡邊愛子

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 ( http://www.chopra.com/askdeepakform)から直接お願い致します。


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