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件名:チョプラ博士教え Vol.14 「時間の使い方を間違える」
日付:2014/03/02
差出人:チョプラ博士の公式メールマガジン運営事務局 

■ チョプラ博士の公式メールマガジン■ 2014/3/2
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こんにちは、ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子です。

チョプラ博士の教えVol.14は「時間の使い方を間違える」です。


9月21日(日)にパシフィコ横浜で開催される

チョプラ博士の来日講演会のご案内は昨年から

本メールマガジン宛てに行って参りましたが


昨日から本格的なプロモーションが始まり、

それに合わせて講演会のチラシができあがりました。


共催三社で共同製作し、チョプラ博士の著作を

お読みになったことがない方々にも親しみやすいようにと、


雑誌"TRINITY"のチョプラ博士特集記事で紹介された

レディ・ガガ、マドンナ、オーランド・ブルーム

故マイケル・ジャクソン、オリビア・ニュートンジョン、

クリントン元大統領らとの写真も掲載されているので

ちょっとミーハーな印象になっているかも知れませんが…


講演内容なども、より分かりやすい表現に

なっていると思いますので是非ご覧下さい!

http://www.bodymindspirit.co.jp/chopra/seminar0921.html


また、講演会のチケット料金は税別となっていますので

消費税値上前の今月中に申し込まれるとお得です☆☆☆

http://www.chopra.jp


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■チョプラ博士の教えVol.14「時間の使い方を間違える」
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 将来を心配すること

 過去を追体験すること

 昔の過ちを後悔すること

 昨日に生きること

 明日を思い患うこと

 時間がないと焦ること

 いつまでもくよくよ思い悩むこと

 変化に抵抗すること

 …

時間の使い方を間違えているとき、

問題はそれそのものではありません。


例えばガンで死ぬ可能性を心配するあまり、

5時間も寝られなかった人の家にある時計には、

何も問題はないのです。


時間の使い方を間違えるとは、

単に注意を向ける先を間違えた為に起こる現象です。


あなたは、気にも留めていない人と

人間関係を築くことはできませんし、

あなたと宇宙の関係においても、

注意が向けられているか、

まったく向けられていないか、

そのどちらかなのです。


つまり、あなたが今この瞬間に

感じ取っている宇宙以外に、

宇宙は存在しないので、

あなたがそれと関係を築くには

あなたの目の前にあるものに

焦点をあてなくてはなりません。


あるスピリチュアル・ティーチャーが

こう言っていました。

「今この瞬間をもたらすためには、

 創造の全体性が必要とされている」と。


このことを心に留めると、

あなたの注意は転換するでしょう。


今この瞬間、

あなたが身を置いているあらゆる状況は、

過去、現在、未来が混ざり合ったものです。


就職活動をしている自分の姿を想像してみてください。

他人の厳しい視線にさらされ、ストレスに対処しつつ

相手に好印象を与えようとしているとき、

あなたは「今」に生きていないと言えます。


「私はこの職につけるだろうか?」

「私は相手からどのように見えているのだろう?」

「推薦状はあれで充分だっただろうか?」

それはまるで、過去と現在、そして未来が混ざり合った中で

グラグラ揺れているようなものです。


しかし「今」というのは、

過去と未来の混合ではありません。

明確で、あらゆる可能性に

開かれたものでなくてはならないのです。


そうでなければ、自分自身を

展開していくこともできません。

実はそのためにこそ、

時間というものが存在しているのです。


今この瞬間は、

本当に展開するので、

期間というものはありません。


あなたはまた、時間が消滅する瞬間でもある

「今」に存在しています。


おそらく、そうした経験をするための最適な方法は、

「現在」という言葉は

「存在」という言葉と結びついている

ということについて意識することかもしれません。


現在という瞬間が、あなたという存在

―すべてを飲み込むような完璧なる静けさと、

 完全なる充足感― に満ちたとき、

あなたは今に生きている

と言えるのです。



ディーパック・チョプラ


翻訳:水谷美紀子/渡邊愛子

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