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----- 株式会社ボディ・マインド・スピリット -----


件名:チョプラ博士の新刊2冊、同時発売!
日付:2014/05/18
差出人:チョプラ博士の公式メールマガジン運営事務局 

■ チョプラ博士の公式メールマガジン■ 2014/5/18
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こんばんは、ボディ・マインド・スピリットの渡邊愛子です。

こちらの公式メルマガをしばらく配信できずにおりすみません。

メルマガのボランティア翻訳者たちも

チョプラ博士の著書のほうの翻訳プロジェクトが佳境に入っておりまして


もう少ししたらLinkedIn(ビジネス向けSNS)に

チョプラ博士が投稿した記事の中から選んだ

「意識的なライフスタイル」というシリーズ(全10回)を

お届け始められることと思います。


メールでの無料レクチャー

「チョプラ博士のリーダーシップ講義」は

毎週、水曜日に配信しておりますので

宜しければそちらにもご登録下さいませ。

http://www.d-chopra.jp/



さて、この週末にチョプラ博士の新刊2冊が

同時発売いたしました!

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「SUPER BRAIN」(保育社)

 ディーパック・チョプラ / ルドルフ・E・タンジ 共著

 村上和雄 監訳 / 大西英理子 訳

 2,300円 458ページ

http://www.amazon.co.jp/dp/4586085312

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「チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則」(大和出版)

 ディーパック・チョプラ 著

 渡邊愛子 監訳 / 濱田真由美 訳

 2,200円 288ページ

http://www.amazon.co.jp/dp/4804762345

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2冊とも、発売まもなくAmazonが在庫切れとなりましたが

出版社には在庫があることが確認できましたので

Amazonで注文されると、だいたい1週間ぐらいで

お手元に届くかと思われます。


また、この週末で2冊とも

全国の書店に行き渡りましたので

お近くの大きめの本屋さんでお求め下さい☆



「チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則」

のほうは、Amazonのページに

目次が掲載されていませんでしたので

本メールマガジンにてお伝え致します。


☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆


「チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則」 

  ディーパック・チョプラ著

  渡邊愛子 監訳  濱田真由美 翻訳


  <目次>

序章: 魂のリーダーシップとは何か?
    ―― よりよいビジョンを示し、成果を出す


求められている魂からの導き


伝統的に「偉大なリーダー」と思われてきた人物のタイプ


魂のビジョンを世界に顕現させよう


前進するための地図

 ──導くための七つのポイント


ただ存在するだけで啓発するリーダー

 ──なぜ魂なのか?


低次の欲求から高次の欲求へ


意識を拡大していくと、宇宙が後押ししてくれる



第一章: Look and Listen 

「見ること」と「聴くこと」の法則

 ―― ビジョンの実現はここから始まる


深いレベルの「見ること」と「聴くこと」

 「私のビジョンは何か? どうやって現実にするか?」

 頭角を現すのは誰?――あるプレゼンの現場から

 どこまで広く、深く見聞きしているのか?


物事の真相を本当に見抜く

 体・頭・心・魂――認識の四段階

 魂の叡智で現状を見た<}ハトマ・ガンジー


あなたの人生の目的を探そう

 自分の核には何があるのか?──真の目的を見つける

 魂のプロフィール≠フつくり方

 理想的な個人のビジョン≠明らかにする

 あなたのミッションをひと言で言い表そう


ビジョンを実際に機能させる方法

 ビジョンはリーダーシップの最初の一歩

 霊的な達成にいたる道――欲求の七階層

 本当の欲求を見極めるヒント

 どうすればよい聴き手になれるのか?


●「見ること」と「聴くこと」のレッスン

【今日やるべきこと】

あなたならどんな対応をするか考えてみよう

 七つの欲求へのベストな対応



第二章:  Emotional Bonding 

「心の絆」の法則

 ――こうして人は、あなたについていきたいと願う


恐怖でつながる 好意でつながる

 大切なのは惜しみなく自分を与えること


感情的知性を高めるスキル

 成功している人の基本原則

 感情を解放して自由になる

 情熱を共有せよ

 純粋に相手のことを気にかけよう

 対等な人間関係を築く

 強みを見つけ、強化する

 相手の自尊心を高める

 非暴力的コミュニケーションとは

 感情レベルの争いを解決する


七つの欲求を満たす方法

 手がかりはそこにある感情

 安心したい、安全でありたい
  ――満たされていない欲求の解消@

 達成したい、成功したい
  ――満たされていない欲求の解消A

 他者と協力したい
  ――満たされていない欲求の解消B

 育成したい、育成されたい
  ――満たされていない欲求の解消C

 創造的になりたい、成長したい
  ――満たされていない欲求の解消D

 自分の核となる価値観に導かれたい
  ――満たされていない欲求の解消E

 精神的に満たされたい
  ――――もうひとつ高い欲求の実現


一本のバラが人生を変える
    ――永遠に続く忠誠心の秘密

 ネルーがわが町にやってきた

 こうして神秘的な存在になる


スピリチュアル・レベルを高めるために

 魂のレベルで自分が誰なのかを探ること

 呼吸瞑想のすすめ

 魂のリーダーがすべきこと


●「心の絆」のレッスン

【今日やるべきこと】

距離を絆に変える一歩を踏みだす

 相手とのギャップをうめる一〇の行動リスト

 さあ、分かち合える喜びをもとう



第三章: Awareness 

意識の法則

 ――変革を起こす力の源


まず意識ありき

 最初に直観、そして理屈づける

 理性を上回る感情の力
 

リーダーがもつべき意識、七つの特質

 どんな状況にも対応できる基本


グループを最高レベルに引き上げる演習

 プロセスを積み上げる

  演習1 自分の中心軸を見つける基礎テクニック

  演習2 「強み」を生かす行動計画

  演習3 まず、二人組を作ることから

  演習4 親しくない相手にちょっとした秘密を打ち明ける

  演習5 創造性に関する質問

  演習6 ロールモデルの特質≠体現する  

  演習7 自己を超越する三つの実践

リーダーの意識が変容し、拡大する時

 ネルソン・マンデラの独房生活18年で起こったこと

●意識のレッスン

【今日やるべきこと】

「無限の意識への道」に出発しよう

  意識を育み、拡大させるプログラム



第四章:  Doing

行動の法則
 
 ――ビジョンを実践するたった一つの方法


行動なしに成功はない

 成功と失敗を分ける五つのステップ

 リーダーの本気を示す方法


あなたが演じるべき七つの役割

 あらゆる状況で正しい行動をするヒント

  @保護者――危機への対処

  A達成者――やる気を起こさせる

  Bチームを作る人――グルーブの皆に交渉する

  C育成者――ポイントは、共感と理解を示すこと

  D革新者――現状打破のきっかけづくり

  E変革者――自らの実践で周囲を啓発する

  F賢者と予言者――存在そのものが光輝く

 譲歩できることとできないこと
 ――問題解決のよりどころ


どうしたら最善の行動を取ることができるのか?

 緊急事態! あなたならどうする?
 ―― 三人のリーダーが教えてくれること

 リーダーの才能とは何か?

 賢明な行動への鍵SMART

 魂からの行動をしていくための質問


魂の声にゆだねる ――non-doingの教え

 スポーツ選手が「ゾーン」に入る時

 人生はコントロールしなくてもうまくいく

 ゆだねる時の四つの原則

  原則1「私には組織化するパワーがあります」

  原則2「私は創造力を飛躍的に進歩させます」

  原則3「私は成長する方向へ自然に動きます」

  原則4「私は無秩序から秩序を創り出します」

 魂はあなたを導きたがっている


●行動のレッスン

【今日やるべきこと】

重要な決断をしなくてはいけないなら……

 正しい決断の20要素



第五章: Empowerment 

権限委譲の法則

 ――権力の「影」を超えるヒント


古今のリーダー「権力の四原則」

 リーダーに権力は必要

 人は自分たちのリーダーを信頼したいと思っている

 四つの原則を逆にしなければならない


誰のため、何のための権力か?

 エゴに基づいた権力とどう違うのか?

 信頼――操られたり、欺かれたりしない安心感

 思いやり――ともに思い悩むことから始まる

 安定感――嵐の中の待避所としての存在

 希望――明るい見通しはパワーをもたらす


宇宙の根源からもたらされる不変の力

 パワーはすでにあなたの中にある

 行動することや考えることにエネルギーを注ぐタイプ

 もう一つのリーダーのタイプ

 あなたの魂を促す方法


光と影を一つにする純粋な権力

 怒り、恐れ、強欲、暴力……権力には「影」がある

  @保護者の影「暴君になりたい誘惑」

  A達成者の影「勝つことへの執着」

  Bチームビルダーの影「人への過剰な同調」

  C育成者の影「十分な自信がないこと」

  D革新者の影「リスクを冒さないという自己保全」

  E変革者の影「社会の抵抗への絶望」

  F賢者と予言者の影「影がないから疑わしく思われてしまう」

 「悪い自分」と「いい自分」を統合しよう

 一つひとつ影を統合し、解消する法


一人ひとりの強み≠探そう

 誰もが無限の可能性をもっている

 もっと高めていきたい二一の強み

 権限を与えられることの意味


●権限委譲のレッスン

【今日やるべきこと】

手放す練習を始めよう

 朝、その日一日を遊び感覚でイメージする練習

 無邪気で楽しい魂とつながる瞬間



第六章: Responsibility 

責任の法則

 ――あなたの進化が周りの進化を引き起こす


何があなたの責任なのか?

 成長と発展を促すために

 リーダーの八つの責任


自分の「思考」に責任をもつ

 無自覚な「思考パターン」に気づこう

 よい思考習慣のポイント

 思考に自制を強いるな


自分の「感情」に責任をもつ

 反射的にしているいつも決まった感じ方

 身についてしまった感じ方を捨てる方法

 そこに新しい魂の感情≠ェ芽生える


自分の「世界観」に責任をもつ

 無限の可能性を拓くヒント

 可能性を拡げる信念・閉ざす信念


自分の「人間関係」に責任をもつ

 それは相手の責任ではない

 よい関係を築きあげるための指針


自分の「社会での役割」に責任をもつ

 「社会的感染」の隠されたパワー

 ソーシャルネットワーキングの使い方


自分の「現状」に責任をもつ

 あなたはどんな影響を及ぼしているのか?

 「気分」があなたの見ているものを変える――四つの法則@

 過去の「記憶」が現在をつくる――四つの法則A

 現実は「予想」から導かれる――四つの法則B

 「認識」がすべてを創り出す――四つの法則C


自分の「発言」に責任をもつ

 責任は発言内容だけに止まらない

 相手の受け取り方についての二つの選択


自分の「身体」に責任をもつ

 体はあなたのすべてが投影されたもの

 あらゆる経験を自分の一部にしてくれる

 「なりたい自分」に責任をもつ


●責任のレッスン

【今日やるべきこと】

「成長を妨げていないか」をチェックする

 進化を邪魔する10の行動

 進化を促す10の行動



第七章:  Synchronicity 

シンクロニシティの法則

 ――ちょうどよい時にちょうどよい場所に導く


この「目に見えない力」を手に入れよう

 小さな奇跡と大きな奇跡

 「運がいいから」のセリフに隠された真実

 シンクロニシティが起こる瞬間


向上 ――奇跡への道  


 奇跡を引き出す七つのステップ

 人生に偶然はない
 【ステップ1 シンクロニシティを当たり前のこととみなす】 

 魂との会話
 【ステップ2 隠れたメッセージを探す】

 エゴからの解放
 【ステップ3 導かれる場所に行く】

 導かれていく六つの段階
 【ステップ3 導かれる場所に行く】

 今この瞬間にいる方法
 【ステップ4「今ここ」に存在する】

 「善と悪」の争いを超越する
 【ステップ5 相反するものを含む全体像を理解する】

 凝り固まった信念を探す
 【ステップ6 統合を促し、分裂をとどめる】

 信念を超えるレッスン
 【ステップ6 統合を促し、分裂をとどめる】

 自己分裂を癒す
 【ステップ6 統合を促し、分裂をとどめる】

 すべてを受け入れる
 【ステップ7「私が世界である」という新しい信念に同調する】

 魂と一つになる
 【ステップ7「私が世界である」という新しい信念に同調する】


●シンクロニシティのレッスン

【今日やるべきこと】

自分に貼ったレッテルをはがす

 レッテルをはがすための提案



終 章:  魂から導くリーダーへの10ヶ条

 ――あなたの行動をチェックしてみよう


あなたの人生に目的を与えてくれる源


偉大なるパワーを永遠に手に入れる


私は私として私のために存在する


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「チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則」

【Amazon.co.jpのページはこちら】
http://www.amazon.co.jp/dp/4804762345

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5月22日(木)には出版を記念して、

南青山のBlue Note Tokyoビル1F
「レルーチェ」にて70名限定で

親密度の高いパーティーを開催致します。


「チョプラ博士のリーダーシップ7つの法則」
出版記念パーティ in 南青山

只今残席23名

【日時】5月22日(木)19:00〜21:00(18:30pm受付開始)

【場所】LE LUCE(レルーチェ)
 東京都港区南青山6-3-16 ライカビル 1F

【アクセス】東京メトロ 表参道駅 徒歩9分

【地図】http://www.le-luce.jp/access/map.html

【参加費】5,000円

 立食形式のお食事・飲み放題 
 新刊ご持参または会場でご購入の方には特典DVDをプレゼント

【特典DVD内容】

・チョプラ博士から日本の皆様へのメッセージ(日本語字幕付き映像)
・チョプラ博士が教える4種類の瞑想
「呼吸の瞑想」「観察の瞑想」「ヒーリング瞑想」「引き寄せの瞑想」
 日本語の誘導瞑想 音声ファイル 6点
 (音声:チョプラセンター認定 瞑想ティーチャー 渡邊愛子)


お申込みはFacebook上でこちら↓のページからどうぞ

https://www.facebook.com/events/681362095262692/


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ディーパック・チョプラ博士 2014年 来日記念

◎1dayセミナー「ソウル・オブ・リーダーシップ」

→2014年9月20日(土)@東京・品川

【詳細は】http://www.d-chopra.jp/


◎講演会「これからのウェルビーイング」

→2014年9月21日(日)@パシフィコ横浜

【詳細は】http://www.chopra.jp/


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■発行・著作権:

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チョプラ博士の公式メールマガジン運営事務局

東京都渋谷区神宮前3-6-8 エルズ神宮前3F
http://www.bodymindspirit.co.jp

■監修:渡邊愛子

■URL: http://www.chopra.jp

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 (ご連絡先:info@bodymindspirit.co.jp)

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 チョプラ博士へのご質問は受け付けておりません。ご質問がある方は
 チョプラセンターのWebサイト内"Ask Deepak"のページ
 ( http://www.chopra.com/askdeepakform)から直接お願い致します。


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