エサレン・アプローチへの1つの明確な答え (バックナンバー)
----- 有限会社 編カンパニー -----



件名:皆さん、再び「蹴って」みて欲しいんです。
日付:2017/12/25
差出人:ゆったりセラピスト・鎌田麻莉 

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ご予約いただけるお時間は

10:30-
13:00-
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の3枠です。

80分コース 18000円(税込)です。

このメルマガに返信する形で
ご希望の日にちとお時間、お名前を明記の上
(クーポンをお持ちの場合は、クーポンコードもお願いします)

お申し込みください。



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皆さん、おはようございます。



ゆったりセラピストの鎌田です。

世の中は、クリスマスのようですが、

私はあんまり関係なく相変わらずサロンの日々です。

とはいえ、昨日は、人生初ケーキを焼いてみました。


この一年ばかり、

乳製品や肉や魚、砂糖を

できる限り取っていないのですが

このケーキもそのレシピです。

ヴィーガン食 というやつです。


初ケーキにしては、そこそこうまくいきました!
(準備に数日かかりましたけど。。。)


時間はかかっても、

めんどくさくても 笑

新しいことにチャレンジするのはワクワクします!


昨夜は、サロンから帰って深夜、

ケーキを肴に!?

初出版のお祝いでいただいた日本酒の原酒で一杯やりました。


はー、幸せです。

ありがとうございます。


さて、股関節の内旋の動きと「蹴り」について

語っておりました。


寄りかかりを深めようとする最後の瞬間に

実は、「蹴り」の力を使う、という話でしたね。


腕や手のひらに”力”を込めるのではない、わけです。

これは、下半身の力を上半身に伝えられるからだに

なっているかどうか、によりますけれど。


「蹴り」の力を使うとき、

実は、股関節の内旋の動きが起こっています。

微妙な、わずかな動きです。

「蹴り」は、また足の外反の動きを伴います。

外反の動きは、

立ち上がった時、足の小指側を床から持ち上げる動きなわけですが、

その動きは、股関節の内旋と連動しています。


やってみると、きっとはっきりわかると思います。

この動きが、体幹全体の筋連動に連なるわけです。

下半身の力が上半身に伝わって、

それゆえ、上半身の肩や腕の力は

限りなく抜いていくことができるようになり、

そうなるとますます、手のひらはセンサーとして働きます。

要するに、「感じる」ことができるのです。


施術を長いことやっていると、

脚部のワークの際に、この足の外反の動きが

阻害されているケースが多いことに気がつきます。

また、この外反の動きが股関節の内旋と

連動しないケースも見受けられます。

これは、体幹の筋連動が起こっていない

ということであり、

また、脚部のどこかで、筋肉の膠着

伸展したままか、短縮したまま、が起こり、

筋肉の連動した運動が途切れており、


要するに体幹を使えていないのです。


こうしたことが高齢になっての

歩行困難につながるかなーと考えられますし、

また、2足歩行のバランスが大きく崩れていることでもあり、

大きな負担が、ある一部分にかかって、

それが膝痛や股関節痛、あるいは腰痛を引き起こしているとも考えられます。


施術者であれば、あれ?うまいこと寄りかかれないんだけど、

ってことになりますね。


ゆったりセラピーの脚部のワークも

もれなく、「寄りかかり」を使っていきますが、

寄りかかりを使うと、脚部においては

ほとんどのストロークが股関節の内旋の動きを

誘導することになります。


気づいていますか?


なので、寄りかかりを使って施術することは

体幹の筋連動を自然に誘発する方法でもあるんですね。

面白いことに、施術者にとってもそうなのですが、

それがクライアントの身体にも起こるわけです。


今まで、股関節の内旋の動きに気づいていなかったとしても、

ちゃんと、寄りかかってさえいれば、

股関節の内旋の動きは誘導され、

施術者、クライアント双方のからだの、

体幹の筋肉の連動した運動を促進する結果になるのです。


これが、全身が緩んだ、という感覚や

いわば、”ゆったり”した感覚や

”統合感”に繋がっているんですね。



そうそう、”蹴って”欲しいんです。

その”蹴り”は、体幹につながっています。

そして、地球の重力をからだの内側に引きいれる

動作なのですよ!



今年も残りわずかとなってきました。

どうぞ、お元気でお過ごしください。



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*。*。。*。*。。*。*。。  2017/12/25

エサレン・アプローチへの1つの明確な答え 


発行者: 鎌田麻莉

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