エサレン・アプローチへの1つの明確な答え (バックナンバー)
----- 有限会社 編カンパニー -----



件名:皆さん、筋線維の走行方向を捉えていますか?
日付:2018/01/15
差出人:ゆったりセラピスト・鎌田麻莉 

まだ、間に合います!

【残席1】ゆったりセラピー基礎講座

月一回土日コース4ヶ月間 in 東京
2018年1月20日(土)スタート

詳しくは、
http://mmct.jcity.com/?ct=17F22100F17F0F0



【心で触れるボディワーク本格コース】
2018年5月28日(月)ー6月2日(土)スタート

詳しくは
http://mmct.jcity.com/?ct=68F22100F17F0F0

**早期申込&分割払い特待生募集中。
期限は、1月22日(月)まで。

特待生について詳しくはこちらをご覧ください。
http://mmct.jcity.com/?ct=51F22100F17F0F0



【フェイス・ヒーリングコース】

in 東京
1月24日(水)までにお申し込みの方に
早期申込割引が適用されます。
お考えの方、ぜひお早めに

詳しくは、




【ゆったりセラピー入門講座】

in横浜
1月25日(木)10:30-13:00


詳しくは
http://mmct.jcity.com/?ct=34F22100F17F0F0



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皆さん、おはようございます。



ゆったりセラピストの鎌田です。

ゆったりセラピー入門講座では、

ゆったりセラピーで用いる基本的な触れ方を

実際に参加者の方にやってみてもらいます。



「ただ触れる」 と

「寄りかかって触れる」

この2つが最も重要な触れ方なんですが、

シンプルなんだけど、

意外と難しい。


「ただ触れる」では、

手のひらの力、腕の力をすっかり抜いて

ふんわりすぎず、かといって圧迫もせず、

が、しっかりとボディに触れていきます。

(その加減が、基礎講座での練習のしどころになるのかなと思います。)


不思議なことに、

触れる時に自身のからだの使い方に

フォーカスしていくと、


つまり、相手の体を変えようとパートナーの体に

意識を向けていくのをやめて、

自身のからだに意識を向けて、地球の重力を実感していくと

手がセンサーとして働き始める瞬間が訪れます。


このタッチの質の変化は、触れられる側は、はっきりと感じることができます。

そう、気持ちいいのです。


「寄りかかって触れる」も

入門講座では、私のデモの後に

参加者の方、おひとりおひとりに

実際にやってみてもらうのですが

見た目は、

私がてろーんとさして力を入れていないようにしか

見えないにも関わらず、

実際には、ずしーんと響く感じで

圧がしっかりと感じられるようです。


これは、「寄りかかり」を使って

深層の筋肉に”触れて”いるからです。

「寄りかかり」を使うというのは、

実のところ、体幹を使うからだの使い方なので、

普段、体幹を使ったからだの使い方をしていないと

実際には、寄りかかっているつもりで

寄りかかれていないことが多いのです。

というか、最初は、寄りかかっているつもりで、

力を込めるのだけど、

触れられている側は、表面しか感じられない、

ということが起こります。

ここから、本当に寄りかかると

どんな風に触れられる側の触れられ感が変わるのか、

触れる側も自身のからだの感覚がどのように変わるものなのか

一つ一つポイントを押さえていくように練習していく、


それが、基礎講座の4ヶ月になるかなーと思います。



ちゃんと寄りかかれると筋線維の走行方向を

捉えることができます。

「寄りかかって触れる」は、

基本的には、筋線維の走行方向に

垂直に寄りかかるか、

平行に(走行方向に添って)寄りかかるか

方向としてはどちらかなんですね。


寄りかかって触れていく時には、

方向や、角度が正確であることが

とても重要になります。

そして、それらは解剖図を見たり覚えたりして

把握するものではなく、

手のひらのセンサーで捉えていきます。


それが、ゆったりセラピーの触れ方の質になっていきます。

フェイス・ヒーリングでも同じです。

また、逆に、寄りかからないと筋線維の素行方向は

捉えられないんですよね。

触れようと意図する層の筋肉の筋線維の走行方向を

手のひらで捉えるために寄りかかっていく、

という側面もあるかなーと思います。



==

鎌田の2月19日、20日の
東京での個人セションは、
満席となっています。
ありがとうございました。

今後、キャンセルが出ましたら、
都度、お知らせいたしますね。

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【ゆったりセラピー基礎講座】 

月一回土日コース4ヶ月間 in 東京
2018年1月20日(土)スタート
【残席1】

月一回2日間平日コース4ヶ月間 in船橋
2018年2月6日(火)スタート
【残席3】

隔週日曜日4ヶ月間 in 岩手
2018年3月11日(日)スタート
【残席5】

隔週木曜に4ヶ月間 in 横浜
2018年4月12日(木)スタート
【残席4】


詳しくは
http://mmct.jcity.com/?ct=17F22100F17F0F0


【フェイス・ヒーリングコース】

3月24日(土)スタート

詳しくは、
http://mmct.jcity.com/?ct=153F22100F17F0F0
【残席5】


【心で触れるボディワーク本格コース】
2018年5月28日(月)ー6月2日(土)スタート

詳しくは
http://mmct.jcity.com/?ct=68F22100F17F0F0

**早期申込&分割払い特待生募集中。
期限は、1月22日(月)まで。
詳しくはこちらをご覧ください。
http://mmct.jcity.com/?ct=102F22100F17F0F0
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【書籍】

「〜世界で愛される癒しのエサレンメソッド〜

  心で触れるボディワーク」


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詳しくは、こちらから
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エサレン・アプローチへの1つの明確な答え 


発行者: 鎌田麻莉

心で触れるボディワークスクール

◆東京校
 東京都世田谷区梅が丘
 電話:03−3706−7041
 URL http://esalenbodywork.jp/

◆花巻・本校
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 電話:090-6642ー2385
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◆メールアドレス(双方共通)
 amu@esalenbodywok.jp 

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