日本ストレスチェック協会代表理事・医学博士・産業医 武神のメルマガ (バックナンバー)
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件名:産業医武神より、【社内弁当や社員食堂に新しい注意が必要です】
日付:2015/03/11
差出人:日本ストレスチェック協会代表理事・産業医 武神健之 

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いつもこのメールをお読みいただきどうもありがとうございます。
一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事、産業医の武神です。

今日は、
【社内弁当や社員食堂に新しい注意が必要です】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。


2015年3月4日世界保健機関(WHO)は、
成人が1日に取る砂糖を
ティースプーン6杯分の【25g程度】に
抑えることを奨励する
砂糖摂取の新指針を発表しました。


砂糖の取りすぎを抑えることで、
肥満や虫歯を防ぎ、
慢性疾患の予防にもつなげる
ことが狙いとのことです。


これは、WHOが昨年3月に示していたガイドラインを
正式決定したものです。


以前のWHOの数値目標は、
【食物から取り込む熱量(カロリー)のうち砂糖の割合を10%以下】
でした。

これに換算すると、新指針は
【5%以下】
となります。


今回のWHOによれば、成人にとっての砂糖の摂取適量は、
従来の50グラム程度以下から半分に減ります。



炭酸飲料1缶(350ml)には砂糖が約40g含まれ、軽く超えます・・・。


WHOはケチャップなど加工食品に含まれる砂糖の量にも注意が必要だと強調しています・・・。


産業医としては、今後
・社員食堂のメニュー
・社内で配布するお弁当
などに含まれる砂糖の量に注意が必要かもしれない、、、
と感じました。


厚生労働省が推奨していないので、
まだ、大丈夫ですが、
今後の国内での反応をフォローしたいと思います。


いかがでしょうか?
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。




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