和田裕美の「週刊ワダビジョン」(ほぼ日刊) (バックナンバー)
----- 株式会社HIROWA -----



件名:役立たずの和田
日付:2018/07/30
差出人:和田裕美の「週刊ワダビジョン」 

和田裕美の「週刊ワダビジョン」
【ぜひ、ワダビジョンをお友達にも教えてあげてください】
http://wadahiromi.com/transmission/mailmagazine


こんにちは 和田裕美です。

■実は今日、事務所の引っ越しなんです。
そんなバタバタのなか
さらにラジオ収録と
パワースクールのオーディオ収録があり
メルマガ書けるか不安だったので
1日前の日曜にコレ書いてます。


さて、今日の日曜日(昨日ね)も
引っ越し準備に出勤したんですが

さっき、15:00ごろに
途中でわたし、強烈に頭痛がしてきて
けど、お腹も空いてきて

「黒澤さん、すっごく頭痛い
 けどね、すっごくお腹も空いたの」

と、言って駄々をこねて,
無理やり作業を中断させて
目の前のPIZZA STRADAへ行って
マルゲリターと、ミートボールとかを食べて
ついでに、ついつい
白ワインを飲んでしまったんですよね。

■そして、お腹いっぱいたべて
事務所に戻ったら
な、なんと
頭痛がすっかり治っていたのです!

いや、そういえば
ちょっと食べ始めた頃から
頭痛のこと忘れてた…。

「和田さん、低血糖だったんじゃないですか?
 それで頭が痛くなったんですよ」と
言われたのですが
そういえば、朝から何も食べてなかったので
頭痛がしたのかも。

■でも、結果的に頭痛が治っても
ほどよく酔ったわたしは
そこから、インスタ投稿などをやりはじめ
もう、ただの邪魔者と化してしまいました。

それだけならまだしも…

「あした引っ越しだし
 冷蔵庫にあるもの
 ある程度処分する?」とか言いながら

缶チュウハイを手にしてしまうし(あかん…)

もう、だんだん引っ越しどころでは
なくなってきているのが
自分でもわかっているのだけど
それでも、やっぱり
作業をしているような体制になって
がんばっているアピールをしていたら
みなさんの想像どおりに
「わくわく伝染ツアー」で作った
ツアーパンフとか
もらったお手紙とかを、片付けと称して
じっくり読んでしまったりして
もう、完全に
「あんたはいらん」という
役立たずな存在になり下がりました。

しかし、転んでもただでは起きないわたしは
スタッフからの
「和田さん、帰ってください」という
無言の圧力を受けながらも
”人の役にまったく立てない”という
現実に対して、熟考してみたりしました。

■「誰かの役に立っているか?」という実感って
人が生きてく上においての
とてつもない力になりますよね。

だから、定年して
社会と関係がなくなって
実に「誰かの役にたっている感」が
少なくなっていくほどに
精神的に病んでしまったり
生きる価値を
見失ってしまうのだと思うのです。

■実際に(前にも書いたけれど)
100歳を超えても
健康なセンテナリアンと呼ばれる人たちは
体内の「慢性炎症」が他の人と比べて
かなり低い傾向になるという統計がでているのです。

(要約:「急性炎症]」… 傷を受けた時に
 腫れ上がるなど病原菌から体を守るために起きる
 一時的な炎症。一定期間で治癒する。
 「慢性炎症」… だれでも加齢とともに
 ゆっくり体内で進む炎症で自覚症状は殆ど無い。
 細胞の老化免疫応答の低下に寄る弱い全身の炎症)

その、「慢性炎症」は
(ここからややこしい話なので飛ばしてもいいです)
ある、遺伝子に関係していて
その遺伝子というのが
”CTRA遺伝子群”というもので
これは、ストレスを受けた時に活発になって
満足感があると活動が緩やかになるという
特徴を持っているらしいんです。
そして、その遺伝子がお穏やかになっているときは、
炎症が低下するというのでつまりは、
”気分がいいと=健康だってこと!”
そして、ここからが肝心なのだけど
その「気分がいい」というのは、
自分の欲望を満たすこと
(過度の食欲、自分だけの性欲、
 自分のためだけの買い物、
 自分のためだけの快楽)の場合は
当てはまらないんです。

そんな「自分のための欲望」を
満たすだけだと
この遺伝子は逆に活発になって
余計に炎症がひどくなり、不健康になるって
もう統計結果が出ているのです。

しかしながら、神さまって
人間を作ったときに
すごい遺伝子を組むこまれたものです。
人生をハッピーエンドに終わらせる秘訣が
ここにあるんですもんね。

■誰かの役に立つこと
誰かを喜ばせること
これによって、心が満たされる
最近、やっていますか?

周囲見てください。
見返りばかりに気をとられている人は
たぶん、うまくいかないことが
増えているはずです。
 
「人間の脳は社会とつながり
 お互いを助け合ったときに
 炎症反応が収まるように
 生物的にプログラムされている」 

byカリフォルニア大学医学部の
スティーブン・コール教授

■…ということで
ただの邪魔者と化した和田は
自分の快楽のために胃袋を満たし
自分の欲望のために酒を飲み、働かず
とろとろしているのですから
炎症作用を助長しているのでないか!と
いうことに気づきました。

このままでは、命の危険が!

でも、ここに気づき
このお役立ちメルマガを
書くことで、わたしは(たぶん)
命を繋げることができました。

皆さん、ありがとう。

話変わりますが
わたし、今
いろいろと
締め切りに追われてしまうような
ことになりました。

人の役に立てる原稿を書いて
健康になりたいと思いますので
応援してください。


ではね〜〜
和田裕美


======
 編集後記
======

みなさま、
引っ越し当日の段ボールの
山の中からこんにちは!
スタッフの黒澤です。

通常業務と平行しての準備、
遅々として進まず( ; ゚Д゚)
間際になってバタバタと
しております。
和田のインスタグラムをご覧いただくと
どれだけすごいことになっているか
感じていただけると思います。

和田のInstagramはこちら
https://www.instagram.com/wada_hiromi/?hl=ja

和田のメルマガにもありますように
途中「頭が痛い」ということで
すわ、熱中症か!(;><)と
ホントに心配しましたが、
ピザとワインで見事に
あっけらかんと治りました。
(すごい即効性でした・笑)

頭脳労働の和田なので、
栄養が脳に直結なのかもしれません(笑)
え?役に立っていなかったんじゃないかって?
いえいえ、
おかげさまで冷蔵庫は空になりました!
(*´艸`*)

■それでは本日のお知らせです!

なんとついに最終回を迎える芸人先生
さ、さみしい…(´;ω;`)ウゥゥ

☆NHK Eテレ「芸人先生」の第16回
7月30日(月)23:00〜23:30
http://www4.nhk.or.jp/geisen/
本日は
タカアンドトシと和田が
コンビニチェーンで講義する後編です。
今日は
初めましてでツッコミしちゃう講座だそうです。
これ、究極のコミュニケーションかも。
お見逃しなく。
http://www4.nhk.or.jp/geisen/

芸人先生は最終回ですが、
こちらはエンドレス!
おなじみになりました
青ガッパのスタッフブログ。
日々の事務所の様子や、
和田の素顔、もも専務の日常などなど
たくさんの秘蔵写真とともに
お届けしています。
☆和田裕美 株式会社HIROWA
スタッフブログ 毎日更新中
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■引っ越し準備中、
掘り出し物がたくさん
出て参りました(*゜▽゜)_□
いつかどこかのタイミングで
ご紹介やプレゼントができたらと
和田が申しておりましたので
今後もメルマガのチェックを
どうかお忘れなく!

おっと、
引っ越しのトラックが到着です。

次回は新しい事務所から
メルマガをお届けしまーす!
…ってメルマガではわからないですよね
(´▽`;)ゞ


それではまた、次回のワダビジョンで。


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